糖レポです、
糖尿病を克服完治する為の実践日記、12日目です。
昨日の深夜から友人が泊まりにきているので、本日は投稿が遅くなりました。
で、昨夜は深夜１２時頃友人と晩ごはんを食べたのですが、実はその３時間くらい前に、違う友人が遊びにきていて、付き合いで白米と玄米を腹いっぱい食べてしまっていました。
そしてさらに深夜１２時に中華料理屋さんに行って、これも付き合いですが、レバー炒めやホルモン焼きなど食べたのです。
で、血糖値が心配だったのですが、その後、１時間半くらいたった深夜１時半に測った血糖値が以下です。
しかし以外や以外、血糖値は上がってないですし、正常値の範囲です。
驚いたのですが、やはり今やっている方法が効果を発揮しているようです。
それで朝起きて、って言いますか、私、糖レポは、朝、起きるのは遅いのですが、以下、血糖値を測った結果です。
深夜１時半から何も食べてないのですが、１０も上がっていました。
でも、空腹時の糖尿病の人の値は１２６以上ですので、そこまではいっていないです。
先月の私、糖レポの血糖値：
高血糖が続くと「糖代謝」が衰えます。
血糖値は、血液中に含まれるブドウ糖の量を示しています。
そしてこの血糖が私たちの活動エネルギーとして利用されたり、緊急時に蓄えられる仕組みが正常であるんのかどうか、血液中に増えすぎていないかどうかを調べる検査が血糖値の測定になります。
そして、その血糖値が高いまま放置しますと、私たちの体は糖尿病になる確率が非常に高くなります。
そしてなぜ？高血糖を放置しておくと糖尿病になるのか？という事を書きます。
私たちの体にある、「インスリン」が鍵を握っていますが、私たちの血糖の量は、食事の他に、様々な原因により血糖値が変動します。
そして健康な人の場合は、体内で変動する血糖がこのインスリンの働きで適切にコントロールされています。
ようは、健康体の人は、いつも一定幅の中で自動的にコントロールされて保たれているのです。
インスリンは、すい臓の中の組織にあるβ細胞で作られています。
そして私たちの食事により血糖値が上がると、このβ細胞がすぐにキャッチし、インスリンを分泌します。
その後、血糖が全身の臓器にいきわたると、インスリンの働きにより臓器は血糖をとり込んでエネルギーとして利用しています。そして同時に、蓄えたり、タンパク質の合成や細胞の増殖を促したりしてくれています。
そして前述しましたが、健康体の体の場合は、食後に増加した血糖がインスリンの働きにより、すみやかに処理されて血糖値が一定量に保たれいる仕組みになっています。
しかし高血糖のまま、それを放置しますと、β細胞の働きが弱くなりインスリンの分泌が正常でなくなってきます。
その結果、血液中のブドウ糖がどんどん増えていくことになりまして、膵臓（すいぞう）にダメージが蓄積されていきます。
その状態が続きますと、次の段階では、膵臓が弱まり「インスリン」が作られなくなってしまうのです。
この、インスリンがなくなった末期症状になりますと、血液中にブドウ糖があふれるよになってきます。
そしてその結果、血管や細胞が痛み、様々な合併症を併発する原因になってきます。
こうなってくると、糖尿病神経障害や糖尿病網膜症、糖尿病腎症、動脈硬化（脳卒中・心臓病）、心筋梗塞などを誘発する原因になってきたりします。また最悪、足を切断しなければならない事態になっている人も多くいます。
そのような背景もあり、以前、NHKさんのがってんの放送で、このβ細胞がなくなる前にインスリン注射を打てばいい、という事で番組で取り上げていました。
そして最近の糖尿病の治療では、病院の先生により、この「インスリン」がなくなる前に、インスリン注射をして、β細胞を休ませてあげる、という方式を採用している場合もあります。事実、私が行っている病院がそうです。
ここまで長い文章を読んで頂いてありがとうございました。
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ありがとうございます。
糖レポ＠吉村
はじめまして。
私、「糖レポ（とうれぽ）＠吉村」のブログにお越しいただきまして誠にありがとうございます。
私は１年半前の５３歳の時に糖尿病が発症しました。
発症時は何が起きたのかわからず、電車の中で目の前が見えなくなってきたのですぐに電車を降りました。
運良く、降りた目の前に駅員さんがいたので助けを求めた後、すぐに意識を失っていました。その後駅長室で休んでだいぶ良くなったので家に帰りました。
しかし糖尿病だった事は翌日、たまたま血圧など、他の検査で病院に行って発見されたのが運が良かったので命びろいしました。
血糖値が２０９、HbA1cが１３．７あったので先生に「このままでは死にます。すぐに入院してください。家族はいますか？」と言われました。
そしてその後の詳しい事はこのブログに書いて行きますね。
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